Utroskab – enden på alt eller en ny start?
Af: Line Soot (https://www.linesoot.dk/ )
Utroskab dækker over et seksuelt betonet svigt i en etableret relation. Hvilken form for seksuelt svigt, der er tale om for at opfylde kriteriet for utroskab, afhænger af hvem man spørger. For nogle går grænsen ved flirt eller sexting, for nogle ved tungekys eller berøring intime steder, og for andre igen går den ved oralsex eller ved penetrationssex.
Utroskab forekommer i mange forhold. Tal fra Projekt SEXUS (data fra mere end 62.000 danskere i alderen 15-89 år) viser, at 23% af alle mænd og 14 % af alle kvinder har været utro på et tidspunkt i deres nuværende forhold. Det er altså ikke en sjældent forekommende hændelse. Ofte forekommer utroskab uden at partneren kender til det.
Utroskab er en meget almindelig årsag til skilsmisse i Danmark.
Men det behøver ikke være sådan.
De fleste vil nok mene, at utroskab er noget af det mest nedbrydende, der kan ske i et forhold, og at utroskab er det største af alle svigt mellem elskende. Dette uagtet at der kan forekomme rigtig mange andre former for svigt, som også kan være svært kompromitterende for tilliden og kærligheden mellem to mennesker.
Når utroskab kommer imellem to mennesker som et erkendt faktum, som begge parter kender til, vil det oftest udløse en markant følelsesmæssig afstandsoplevelse, uanset om man er den, der har været utro, eller om man er den svigtede part.
Ofte vil begge parter opleve en stor emotionel ensomhed i den fælles relation, når det kommer for dagen, at den ene har været utro. Den utro kan ofte være opfyldt af skyldfølelse over at have påført sin partner smerte og svigt. Nogle gange kan skyldfølelsen dog være iblandet mere positive følelser som lykke eller eufori over den oplevelse, der har været i forbindelse med utroskaben. Det kan være opslidende og meget vanskeligt at navigere mellem så modsatrettede følelser.
Den svigtede part oplever ofte et kaos af følelser, der ud over ensomheden kan være oplevelse af svigt, vrede, hævntørst, frustration, sorg, skuffelse, desillusionering og mange andre følelser. Det kan opleves som ubærligt at være til, når oplevelsen af svigt rammer nærmest som en trussel mod eksistensen.
Som par kan det være særdeles svært, eller føles næsten umuligt, at nå hinanden i sådan en situation. Nogle par går fra hinanden. Andre forsøger at reparere forholdet men går i stå i processen med at hele sårene og genetablere kontakten til hinanden. Opgaven med at finde ud af, om forholdet kan bære videre, kan virke uoverskuelig, når følelserne er på sit højeste og afstanden opleves som uendelig stor.
Der kan dog godt være en vej videre sammen, hvis I ønsker det begge to og er villige til at arbejde med det.
Der er ingen garantier og det eneste, der er sikkert er, at jeres forhold aldrig bliver som det var før. Det er en ny virkelighed, og der ligger en stor opgave foran jer med at rede trådene ud, tåle smerten, lytte til hinanden og forhåbentlig langsomt opbygge en ny form for kontakt til hinanden. En ny relation i en ny virkelighed.
Jeg vil gerne hjælpe jer i processen med at afdække om, og i givet fald hvordan, I kan komme igennem krisen og genfinde hinanden.
I kan læse mere om mig her